Rééducation - Coaching - Performance

RUNNING SAFE

Prévention des blessures, rééducation et coaching en course à pied, adaptés à votre niveau et à vos objectifs.

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Rééducation des blessures en course à pied

Chaque prise en charge débute par un bilan précis afin d’identifier vos douleurs, vos contraintes et vos objectifs.
Le but est de proposer une rééducation active, progressive et adaptée à votre pratique.

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Coaching en course à pied

Je propose un accompagnement personnalisé en course à pied, adapté à votre niveau, vos objectifs et vos contraintes. L’objectif est de vous faire progresser tout en limitant le risque de blessure.
Suivi personnalisé avec ajustements réguliers via une application dédiée (Nolio).

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